核桃白茯苓粥

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核桃白茯苓粥材料

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核桃仁20克,粳米100克,味精0.5克,白茯苓粉15克,食盐3克,胡椒粉1克。

核桃白茯苓粥做法

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1、将粳米淘洗干净,和茯苓粉、核桃仁同放入锅内,加水适量,置于灶上,先用武火烧开,再用文火煎熬到米烂。
2、放入味精、食盐、胡椒粉搅匀即成。

核桃白茯苓粥用途

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健脾利湿 补脑益智 老年性浮肿 肥胖 小便不利 脑力衰退 腹泻
词条标签:
食品 菜品